“새학기 증후군”는

새학기 증후군은 새로운 환경에 적응하지 못해 나타나는 다양한 정신적, 육체적 증상을 말합니다. 즉, 낯선 교실과 새로운 친구 등에
적응하는 과정에서 생기는 스트레스로 인해 나타나는 다양한 증상을 말합니다. 일반적으로 짜증이나 투정이 심해지는 것은 물론
두통과 배아픔을 호소하고 등교를 거부하거나 이상한 버릇을 반복하기도 합니다.
새로운 학교로 진학하는 미취학 아동의 경우, 부모와 떨어지는 것을 두려워하여 분리불안증을 느낄 수도 있습니다.

불안과 두려움이 스트레스로 작용해 신체적인 증상으로 나타나는 것입니다. 부모님들은 이러다 말겠지! 쉽게 지나칠 수 있지만
자녀들은 증상을 보다 심하게 경험합니다. 새학기 적응기간에 안정감을 경험하지 못해 증상이 심해지면 ADHD나 틱장애 등의
모습으로 나타납니다.

짜증과 분노의 표출, – 예민하고 신경질적이다. – 감정기복이 심하다. – 친구들과의 잦은 다툼이 있다. 자신에 대한 무가치감 -불평이 많고 자기를 좋아하는 사람이 없다고 생각한다. -스스로 자신을 보잘 것 없다고 생각한다. 학교 등교를 거부한다. 즐거움을 잘 느끼지 못한다. 의욕 저하와 낮은 자존감 학업 성적저하, 주의 집중력 저하 부정적인 생각 – 자살에 대한 생각과 자살 시도확률이 높다.

건강 염려증, 모호한 신체 증상 불안 불면증 등 수면장애 죄책감과 의심 집중력과 기억력 저하 건망증 의욕 저하, 흥미의 저하 식욕 저하 또는 식욕증가와 관련된 체중변화 자살에 대한 반복적인 생각과 자살시도 일상생활 기능의 저하, 사회생활 생산성 저하, 가족 갈등, 이혼 등

Q.병원에서 우울증 진단을 받고 약물치료를 받으면서       상담을 병행하는 것이 도움이 될까요?

“학습 진로 상담”
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선행학습으로 어려운 문제를 많이 풀고 오랜시간 공부하는게 바람직할까요? 짧은 시간 효과적으로 공부하는 것이 중요합니다.
바람이 불지 않을 때 바람개비를 돌리는 방법은 앞으로 달려나가는 것이다. -데일 카네기-
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“ADHD 주의력 결핍/과잉행동 장애 “

ADHD는 자신의 행동을 통제하고 주의집중을 유지하는 기능을 담당하는 전두엽의 성장이 미숙해서 발생되는 것입니다.

(출처-서울대학교 컬럼, YTN 뉴스 보도) 유전적인 요인이 70% 이상이며, 환경적 또는 심리적인 요인 (어린시절 납이나 인공색소 당분 과다섭취, 잦은 부모의 싸움, 잘못 된 양육태도 등으로 인한 심리적 불안)이 발병의 요인이 될 수 있습니다.

주의력결핍 우세형		과잉행동·충동 우세형
– 세부적인 것에 면밀한 주의를 기울이지 못하거나 학업이나 다른 활동에서 부주의한 실수를 저지른다. – 일을 하거나 놀이를 할 때 지속적으로 주의를 집중할 수 없다. – 다른 사람이 말을 할 때 경청하지 않는다. – 지시를 완수하지 못하고 학업, 잡일, 작업장에서의 임무를 수행하지 못한다. – 과업과 활동을 체계화하지 못한다. -지속적인 정신적 노력을 요구하는 학업이나 숙제에 참여하기를 피하고 싫어하며 저항한다. – 활동이나 숙제에 필요한 물건들을 잃어버린다. – 외부의 자극에 의해 쉽게 산만해진다. – 일상적인 활동을 잊어버린다.		– 손발은 가만두지 못하거나 의자에 앉아서도 몸을 옴지락거린다. – 앉아 있도록 요구되는 교실이나 다른 상황에서 자리를 이탈한다. – 부적절한 상황에서 지나치게 뛰어다니거나 기어오른다. – 조용히 여가 활동에 참여하거나 놀지 못한다. – “끊임없이 활동하거나” 마치 “무언가에 쫓기는 것처럼”행동한다. – 지나치게 수다스럽다. -질문이 채 끝나기도 전에 성급하게 대답한다. -차례를 기다리지 못한다. – 다른 사람의 활동을 방해하고 간섭한다.

ADHD 증상 중 주의력 결핍 증상을 많이 보이는 경우 주의력결핍 우세형이라고 하며, 과잉행동과 충동적인 증상을
많이 보이는 경우 과잉행동-충동 우세형이라고 합니다.

각 유형의 9개 문항 중 6개 이상 최소 6개월 이상지속된다면 검사를 받아보는 게 좋습니다.

약물이 필요한 경우 정신건강의학과로 연계해 드립니다.
(약물을 처방 받더라도 놀이치료를 병행하는 것이 치료에 큰 도움이 됩니다.)

• ADS검사

시각적 주의력과 청각적 주의력을 진단하는 검사



• 웩슬러 지능검사

인지발달 수준, 인지적 강점과 약점, 학습능력 수준, 사회 적응능력, 기질적 뇌손상이나
뇌 손상에 따른 인지적 손상을 평가


• BGT (두뇌 기질 검사)

시각운동 협응 능력과 함께 인지발달 수준을 파악하는 검사



• 그림검사(HTP, KFD)

정서적 특징과 욕구, 대인관계, 성격 경향성 등 자신의 내면을 탐색하는 검사



• 로르샤하 검사

개인의 주관적인 지각을 통해 그 사람의 사고방식, 내재된 욕구, 불안과 갈등, 문제해결 방식 등을 평가



• 주제통각검사(CAT/TAT)

다양한 대인관계의 역동을 파악하는 검사



• 다면적 인성검사(MMPI)

개인의 일반적인 성격 특성 및 정신 병리적 상태를 평가하는 검사



• K-PRC (아동 인성검사)

보호자의 보고를 토대로 아동의 정신건강, 심리적 문제를 포괄적으로 평가하는 검사



• 문장완성검사(SCT)

중요한 인물에 대한 정서적 태도, 가치관, 정서적 성숙도 등을 평가하는 검사